자외선 차단제는 피부 건강을 지키는 가장 기본적인 스킨케어입니다. 특히 기후 변화와 자외선 지수 상승으로 인해, 2025년에는 차단제 선택의 기준이 기능성과 상황 중심으로 세분화되고 있습니다.
최근에는 사용 편의성이 강조된 스프레이형 선크림이 빠르게 인기를 얻고 있지만, 기존의 로션형 선크림도 여전히 전문가 사이에서 가장 효과적인 자외선 차단 방식으로 평가받고 있습니다.
이 글에서는 흡수율, 지속력, 유분감이라는 세 가지 핵심 요소를 기준으로, 두 제품을 구체적으로 비교합니다.
1. 흡수율 비교 – 로션형이 더 균일하고 신뢰도 높음
로션형은 손으로 바르기 때문에 피부 밀착도와 흡수율이 높고, 자외선 차단막 형성이 균일합니다. 특히 얼굴, 목 등 민감 부위에서는 로션형의 커버력이 더욱 효과적입니다.
스프레이형은 공기 중 손실률이 높고, 정확한 도포량 측정이 어렵기 때문에 보호막이 불완전해질 수 있습니다. 2025년 기준, 스프레이 사용자의 63%가 권장량보다 적게 바르는 것으로 보고되었습니다.
전문가 권고: 도포 후 반드시 손으로 펴 바를 것. 야외에서는 손실률 40% 이상 발생 가능성 있음.
2. 지속력 비교 – 로션형은 장시간 보호, 스프레이는 자주 덧발라야
로션형은 4~6시간 정도의 지속력을 보이며, 방수 기능이 있는 제품은 물놀이에도 적합합니다.
스프레이형은 2~3시간 지속되며, 외부 요인에 쉽게 제거되므로 재도포가 필수입니다.
전문가 권고: - 기본 차단은 로션 - 외출 중 재도포는 스프레이 - 장시간 노출 시 2~3시간 간격으로 재도포
3. 유분감 비교 – 지성은 스프레이, 건성은 로션
로션형은 보습 성분이 많아 건성 피부에 유리하나, 지성 피부엔 번들거림을 유발할 수 있습니다. 2025년에는 수분 베이스 젤 타입, 무기자차 무유분 로션형이 다수 출시되어 선택폭이 넓어졌습니다.
스프레이형은 저유분, 빠른 흡수로 지성 피부에 적합하나, 건성 피부엔 건조감을 유발할 수 있습니다.
피부 타입별 추천:
- 건성/민감성 → 로션형 + 보습제 병행
- 지성/복합성 → 스프레이형 + 피지 컨트롤 제품
전문가 제안
로션형과 스프레이형은 목적과 상황에 따라 병행 사용이 가장 효과적입니다. 2025년 피부과 기준은 다음을 제안합니다:
- 아침 기초 차단: 로션형
- 야외 덧바름: 스프레이형
- 피부 타입별 제형 조정: 논코메도제닉, 무기자차 등 고려
이러한 루틴은 색소침착, 광노화, 자외선 알레르기를 예방하고 장기적으로 건강한 피부를 유지하는 데 효과적입니다.