본문 바로가기
반응형

전체 글96

휴가 후 피부 복구법 (햇빛, 염분, 진정) 여름휴가를 다녀온 후 거울을 보면, 피부가 울긋불긋해지고 푸석푸석한 느낌이 드는 경우가 많습니다. 바다, 수영장, 강가 등에서의 물놀이는 자외선과 염분, 염소 등에 피부가 지속적으로 노출되기 때문에 트러블이 생기기 쉽습니다.이 글에서는 햇빛, 염분, 진정이라는 세 가지 핵심 키워드를 중심으로, 휴가 후 손상된 피부를 빠르게 회복시키고 건강하게 유지할 수 있는 복구법을 소개합니다.1. 햇빛 노출 후 피부 진정법여행지에서 햇빛에 장시간 노출되면, 피부는 열감과 함께 붉어지고 민감해지기 쉽습니다. 이때 가장 중요한 것은 “빠른 진정과 수분 공급”입니다.즉각적인 진정차가운 수건, 알로에 수딩젤 등으로 열을 식혀주세요. 냉장 보관한 젤을 바르면 진정 효과가 배가됩니다.수분 레이어링무알콜 토너를 화장솜에 적셔 진정.. 2025. 7. 9.
2025년, 무료로 배달받는 5가지 방법 “배달비 너무 비싸다고요? 아예 안 내는 방법 있어요”요즘 배달비, 진짜 부담되시죠?요즘엔 컵라면 하나도 ‘배달비 4,000원’ 붙는 세상이잖아요.치킨보다 배달비가 더 비쌀 때도 있고요.하지만 꽤 많은 사람들이 모르는 ‘무료 배달 꿀팁’이 있어요.지금부터 ‘진짜 무료’로 배달받을 수 있는 2025년 기준 방법들 정리해 볼게요.1. 배달의민족 – ‘배민 1+’ 아닌 가게 고르기 배민 앱에서 배달비 절약하는 가장 현실적인 방법입니다.‘배민 1’은 기본 배달비가 붙지만‘일반 배달’ 가게는 0원~1,000원 수준단골 쿠폰 / 리뷰 이벤트 활용 시 실제로 0원 결제도 가능 2. 쿠팡이츠 – 쿠팡와우 멤버십 무료배송 혜택 와우 멤버십 가입자 한정 혜택 (월 4,990원)와우 가입자라면 일부 가맹점은 배달비 .. 2025. 7. 4.
비 오고 더운 날, 집에만 있긴 아깝잖아요? 무료 실내 나들이 무료인데 괜찮은 실내 나들이 코스 추천 (서울·경기권)“진짜 다녀와 본 느낌으로 알려드릴게요”이런 날 있잖아요☀ 덥긴 더운데 애매하게 끈적해서 야외는 싫고☔ 갑자기 비까지 쏟아지고😩 근데 집에 있자니 답답하고 아이는 심심해하고그래서 저도 요즘엔 ‘무료 실내 나들이 코스’만 찾아다녀요.에어컨 빵빵하고, 돈 안 들고, 콘텐츠도 괜찮은 곳들이 꽤 많더라고요.서울·경기권 위주로제가 실제 가봤거나 부모님·친구들이 추천해 준 무료 코스들 알려드릴게요!(실내온도, 주차, 체류시간, 추천대상까지 전부 포함해서요) 1. 서울책보고 (송파구 잠실나루) 복합문화서점 + 전시 + 북카페 느낌위치: 잠실나루역 1번 출구, 도보 5분실내 온도: 쾌적한 에어컨, 여름엔 시원함 확실주차: 유료 (30분 1,000원), 공공기.. 2025. 7. 3.
여름맞이 냉장고 정리법 냉장고를 부탁해 “냉장고를 정리했을 뿐인데, 식중독 걱정도 줄었어요”여름철엔 냉장고도 ‘건강하게’ 준비해야 해요여름만 되면 이런 경험 있으시죠?냉장고 문 열자마자 “쿰쿰”한 냄새사과인 줄 알았는데 반쯤 썩은 과일냉동실 밑바닥에서 나온 유통기한 지난 육류김치통 뚜껑 열었더니 ‘가스’ 찬 느낌...냉장고는 원래 정리보다 ‘넣기’가 더 쉬운 공간이라한 번 흐트러지면 금방 무질서해집니다.하지만 여름엔 다릅니다.습도, 고온, 전력 사용량, 냉장 효율, 식중독 위험까지 모두 올라가는 시기이기 때문에한 번쯤 제대로 정리해 주는 게 꼭 필요해요. Step 1. 정리 전 먼저 비우고, 닦기냉장고 내부를 전원 OFF 후 정리 시작식재료 전부 꺼내고, 버릴 것 정리선반·서랍·도어 포켓은 중성세제 + 따뜻한 물 + 부드러운 수세미로 닦기곰.. 2025. 7. 2.
무더위에 즐기는 나만의 홈카페 레시피 “카페 안 가도 돼요, 집에서도 충분히 예쁘고 시원하니까요”요즘 날씨에 카페까지 가기엔… 좀 귀찮죠?날도 덥고,밖에 나가면 습하고,괜히 시원한 음료 한 잔 마시고 싶어도카페 가는 길이 고역인 요즘.그래서 저는 집에서 홈카페를 열기 시작했어요.커피 머신이 없어도,예쁜 잔이 없어도 괜찮아요.정말 간단한 재료와 냉장고만 있으면,여름에 딱 맞는 감성 음료를 만들 수 있거든요.오늘은 여름에 집에서 즐기기 좋은 홈카페 레시피 3가지를 소개해볼게요!실패 없이 예쁘고, 맛도 좋아요. 1. 콜드브루 오렌지에이드“상큼한데 진해요. 커피와 과일의 조화” 재료:콜드브루 원액 80ml탄산수 100ml오렌지즙 or 오렌지 슬라이스얼음, 꿀 or 시럽 약간 만드는 법:컵에 얼음을 채우고 오렌지즙(또는 슬라이스)을 넣어요.꿀.. 2025. 7. 1.
여름철 집안 대청소, 이렇게 하면 후회 없어요 “습기 많고 끈적한 여름, 이럴 때 청소가 제일 시원합니다”여름엔 왜 집이 더 지저분해 보일까요?날이 더워지면,왠지 집안 먼지도 더 잘 보이고습기 때문에 냄새도 더 잘 배는 느낌이 들죠.에어컨 틀자마자 찝찝한 바람이 나오는 것 같고,신발장도 쿰쿰하고,싱크대 아래쪽은 괜히 눅눅하고...그래서 여름엔 ‘한 번쯤은 싹 정리해야겠다’는 마음이 들게 됩니다.그런데 대청소, 막상 하려면 막막하죠.오늘은 여름철에 특히 효과적인 집안 대청소 루틴과 순서, 꿀팁을 정리해 드릴게요! Step 1. 대청소 전 ‘환기 + 정리’ 먼저청소는 환기부터 시작입니다. 아침 시간대, 실외 온도 오르기 전 창문 활짝 열기서랍·장 속 물건들을 꺼내면서 ‘버릴 것 / 남길 것’ 2 분류청소 전에 이미 30%는 끝난 셈이에요!💡 Tip: .. 2025. 6. 29.
반응형

티스토리툴바